Ăn khuya thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan?

Ăn khuya thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan?

Sức khỏe

Ăn thêm vài chiếc bánh quy, một bát ngũ cốc hay phần thức ăn còn lại sau bữa tối là thói quen không hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu thường xuyên ăn vào thời điểm cơ thể chuẩn bị nghỉ ngơi, thói quen này có thể liên quan đến những thay đổi bất lợi trong quá trình chuyển hóa và tăng nguy cơ mắc bệnh gan.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

Sức khỏe

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao, nguyên nhân có thể do đâu?

Uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao, nguyên nhân có thể do đâu?

Sức khỏe

Nhiều người uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao kèm chuột rút, yếu cơ, thậm chí đi cầu thang cũng khó khăn. Đây có thể là dấu hiệu của cường aldosterone tiên phát - một nguyên nhân gây tăng huyết áp có thể điều trị hiệu quả, thậm chí chữa khỏi trong một số trường hợp.

Dinh dưỡng

Loại đồ uống nào giúp giảm đầy hơi?
Sức khỏe

Đầy hơi là hiện tượng bình thường nhưng có thể gây khó chịu, đặc biệt vào buổi tối khi bạn muốn thư giãn và chuẩn bị đi ngủ. Tình trạng này có thể nghiêm trọng hơn ở những người mắc hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh viêm ruột.

Mẹ & Bé

Giới tính

Phòng mạch

Biết để khỏe

Ăn khuya thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan?
Sức khỏe

Ăn thêm vài chiếc bánh quy, một bát ngũ cốc hay phần thức ăn còn lại sau bữa tối là thói quen không hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu thường xuyên ăn vào thời điểm cơ thể chuẩn bị nghỉ ngơi, thói quen này có thể liên quan đến những thay đổi bất lợi trong quá trình chuyển hóa và tăng nguy cơ mắc bệnh gan.

Uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao, nguyên nhân có thể do đâu?
Sức khỏe

Nhiều người uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao kèm chuột rút, yếu cơ, thậm chí đi cầu thang cũng khó khăn. Đây có thể là dấu hiệu của cường aldosterone tiên phát - một nguyên nhân gây tăng huyết áp có thể điều trị hiệu quả, thậm chí chữa khỏi trong một số trường hợp.