Cách hài hòa để bạn 'tái cấu trúc' cơ thể
Sức khỏe 07:00 08/10/2026Việc giảm mỡ và tăng cơ cùng lúc được coi là tái cấu trúc cơ thể. Để đạt được điều này, sự kiên trì trong tập luyện và dinh dưỡng đóng vai trò then chốt.
Cờ thế giang hồ - nét đẹp cờ tướng đang bị hủy hoại ở Trung Quốc
Thể thao 12:37 09/10/2025Cờ thế giang hồ, hay còn gọi là cờ thế vỉa hè, luôn là một nét văn hóa độc đáo của phong trào chơi cờ tướng, nổi bật ở 2 quốc gia Việt Nam và Trung Quốc. Nhưng nét đẹp ấy lại đang dần mai một vì những thủ đoạn lừa đảo.
Chuyên gia lên tiếng về thảm kịch hàng không ở Ấn Độ, thêm máy bay Air India hạ cánh khẩn cấp
Thế giới 15:07 13/06/2025Một máy bay của Air India đã phải hạ cánh khẩn cấp xuống đảo Phuket trưa 13-6, một ngày sau thảm kịch của một máy bay khác cùng hãng khiến hơn 260 người thiệt mạng.
Không còn bệnh tim: Chế ngự 'kẻ giết người thầm lặng' từ phân tử nhỏ bé
Văn hóa 14:53 10/06/2025Theo TS Louis J. Ignarro, NO - một phân tử được xem là chất độc trong công nghiệp - có thể cứu sống hàng triệu người mắc bệnh tim mạch.
Vì sao trời mưa khiến ta buồn ngủ?
Khoa học 14:45 07/06/2025Có những buổi sáng hoặc trưa trời mưa lất phất, đồng hồ báo thức reo vang nhưng cơ thể chúng ta không buồn nhúc nhích.
Loài cá nổi tiếng 'biến hình' khi biển nóng lên
Khoa học 15:33 03/06/2025Cá hề, loài sinh vật biểu tượng của các rạn san hô, đang âm thầm teo nhỏ để sống sót qua những đợt nóng bất thường, và trở về hình dáng cũ khi nhiệt độ giảm.
Chánh niệm không phải là ngồi thiền mà là sự thức tỉnh mỗi ngày
Văn hóa 10:05 29/05/2025Theo giáo sư Đại học Harvard Ellen J. Langer, không cần ngồi thiền, chánh niệm là một quá trình chủ tâm chú ý đến mọi thứ, mọi sự thay đổi của tinh thần. Và chính sự chú ý này có thể mở ra khả năng hồi phục đáng kể mà y học hiện đại chưa chạm đến.
Các nhà khoa học bất ngờ biến chì thành vàng
Khoa học 12:12 14/05/2025Dù lượng vàng được tạo ra rất nhỏ và tồn tại trong thời gian cực ngắn, khám phá này đánh dấu bước tiến quan trọng trong nghiên cứu vật lý hạt nhân hiện đại.
Tìm ra thủ phạm khiến vòng eo phát phì tuổi trung niên
Khoa học 11:51 28/04/2025Các nhà khoa học vừa tìm ra 'thủ phạm' khiến vòng bụng phình to theo tuổi tác: một nhóm tế bào gốc.
Hệ miễn dịch khỏe giúp sức khỏe người bệnh ung thư nhanh phục hồi
Cần biết 08:00 14/04/2025Không thể phủ nhận tầm quan trọng của hệ miễn dịch đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, hệ miễn dịch còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị ung thư và góp phần tăng khả năng chiến thắng bệnh.
