Người Việt đang ăn quá nhiều tinh bột, vậy ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?
Người Việt đang ăn quá nhiều tinh bột, vậy ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?

Thói quen của nhiều người Việt là ăn quá nhiều tinh bột, chưa kể nhiều loại thức ăn khác cũng được dùng khá nhiều như chiên xào, thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp nhưng ít ăn rau, trái cây hơn trước. Vậy nên ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?

Thế giới 15/10/2026

Theo báo Thaiger, Hoàng hậu Thái Lan Suthida đã tự điều khiển chuyên cơ hoàng gia đến Nhật Bản ngày 14-10, bắt đầu chuyến thăm nhân dịp tham dự Giải vô địch khúc côn cầu trên băng nữ châu Á 2027 của Liên đoàn Khúc côn cầu trên băng quốc tế (IIHF) tại thành phố Sapporo.

Từ ngày
Đến ngày